Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Marybcurlyq
Eipesto ontbijt wrap
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Klop de eieren in een kom met de zure room tot ze gemengd zijn en roer de Cheddar-kaas erdoor.
-
Spuit een koekenpan met kookspray en bak en roer de ui en de pestosaus op middelhoog vuur tot de ui doorschijnend is, ongeveer 6 minuten. Roer de tomaten erdoor en giet het eimengsel in de pan. Kook en roer het eimengsel tot de eieren worden gekookt, maar niet droog, ongeveer 3 minuten. Haal de eieren uit de pan en leg apart.
-
Leg het spek met kalkoen in de koekenpan en bak het één keer om, tot het spek grondig gekookt is en begint te krokant, ongeveer 3 minuten per kant. Als het spek gaar is, plaats je de artisjokken ongeveer 1 minuut in de koekenpan, en haal het spek en de artisjokken uit de pan.
-
Sproei de koekenpan met de kookspray en plaats de tortilla in de hete koekepan. Verwarm de tortilla tot hij warm en flexibel is en verwijder hem op een bord.
-
Schep de eieren, kalkoenbacon en artisjokken in het midden van de tortilla en breng op smaak met zout en peper. Vouw de onderste 5 centimeter van de tortilla naar boven om de vulling in te sluiten en stevig omwikkeld.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minOntbijt en brunchmeel, poeder, zout, melkpoeder, boter,complete pannenkoekenmix
-
90 minOntbijt en brunchkaas, eieren, room, melk, saus, zout, peper, paprika poeder, taart,rijke kaastaart
-
30 minOntbijt en brunchroomkippensoep, melk, spek, eieren, muffins,papa's souper brunch
-
115 minOntbijt en brunchspaghetti pompoen, olie-, ui, teentjes knoflook, spinazie, peper, oregano, eieren, melk, verstuiven, brood,spaghetti squash 'quiche'
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig