Eiwit, havermoutpannenkoekjes

Name: eiwit, havermoutpannenkoekjes
Cook time: 10 min
Total time: 11 min
Yield: 1
Ingredients: Een beker met een inhoud van 190 ml met ouderwetse havermout; 7 -9 eiwitten; 3 eetlepels Splenda suikersurrogaat; 1/2 theelepel kaneel; 1/2 theelepel vanille-extract

Maak en deel dit recept met Ei Wit, Havermoutpannekoeken van.

Ingrediënten

Een beker met een inhoud van
190 ml met ouderwetse havermout
7 -9 eiwitten
3 eetlepels Splenda suikersurrogaat

1/2 theelepel kaneel
1/2 theelepel vanille-extract

Bereiding

Meng alle ingrediënten in de blender of met de staafmixer op een lage snelheid tot alles is gemengd.
Giet in med/grote pan (verhit tot medium met Pam-spray).
Laat koken tot de bubbelvorm er bovenop is en begin te klappen om open gaten te vormen (meestal 5 minuten). Spring op en laat nog eens 3 minuten koken.
Maakt een grote pannenkoek.