Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Figueroa4
Esdoorn cajun mahi mahi
Deze vis heeft een zoete en pittige smaak die goed past bij beboterde rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur.
-
Roer de ahornsiroop, Cajun-kruiden en knoflookpoeder door elkaar in een kleine kom.
-
Borstel het ahornsiroopmengsel over de mahi mahi-filets.
-
Kook de mahi mahi in de hete olie tot de vis gemakkelijk uit elkaar valt met een vork, 3 tot 5 minuten per kant.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minZeevruchtenolie-, tomaten, ui, teentjes knoflook, komijn, oregano, saus, tonijnwater, pepervlokken, zout peper, maïs tortilla's,eenvoudige tonijn vistaco's -
45 minZeevruchtenasperge, zalmfilet, olie-, zout peper, suiker, bourbon whisky verdeeld, boter-zuivelpasta verspreid Can not Believe It's Not,bourbon geglaceerde zalm en gebakken asperges -
75 minHoofdgerechtolie-, ui, teentje knoflook, tomaten, tomaten, wijn, suiker, zout, oregano, pepervlokken, baai, spaghetti, kokkels, olie-, garnaal, coquilles, teentje knoflook, kaas,garnalen, mosselen en coquilles pasta -
45 minZeevruchtenzalmfilet, salade dressing, water, citroensap, paddestoel,gemakkelijke zalm
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig