Esdoorn gierst gebak

Wie wist dat er nog zoete aardappel en gierst over was, kon samenkomen om een ​​heerlijke ontbijtcake te maken, bekroond met ahornsiroop en geroosterde pecannoten. Vond dit op All about Fasting voor gezondheid en genezing bij het zoeken naar een manier om wat van de kansen en het einde opgebruikt te krijgen in de koelkast. ** Opmerking: aangezien het volkorenmeel in dit recept niet wordt doorweekt zoals granen zouden moeten, zou men masa harina of gekiemde speltmeel kunnen gebruiken voor betere voeding en verteerbaarheid.