Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Fasolia (stoofpot van groene bonen)
 
 
4 PortiesPTM90 min

Fasolia (stoofpot van groene bonen)


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Smelt boter in een grote koekenpan op middelhoog vuur; bak en roer lamse nekbeenderen in hete boter tot ze bruin zijn, 7 tot 10 minuten. Voeg ui en knoflook toe; kook en roer tot ze bruin zijn, 7 tot 10 minuten.
  2. Roer water, tomatensaus, zout, piment en peper samen in een kleine kom; Giet in de pan en breng aan de kook.Verlaag de hitte tot medium-laag, plaats een deksel op de pan en kook tot het vlees wegtrekt van de nekbeenderen, ongeveer 45 minuten.
  3. Doe de groene bonen en aardappelen in de pan, plaats ze in de deksel en blijf doorkoken tot de bonen zacht zijn en de aardappelen gaar zijn, ongeveer 15 minuten. Haal de botten weg en gooi ze weg voordat je ze serveert.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407