Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Brokevegan
Feta en kalkoen gevuld groene paprika's
Dit is een draai aan het traditionele gevulde recept voor groene paprika's.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm een oven voor op 170 graden (175 ° C). Schik de paprika's in een ovenschaal met de holtes naar boven gericht.
-
Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur; kook de kalkoen in de hete olie tot deze volledig bruin is, ongeveer 5 minuten. Doe de ui in de kalkoen; breng op smaak met zout en peper. Kook en roer het mengsel 3 minuten. Voeg de maïs, tomaten, tijm, rozemarijn en venkel toe aan de kalkoen; roer. Giet het water over het mengsel en voeg de rijst toe; mix. Meng het mengsel aan de kook, dek af, zet het vuur laag en laat sudderen tot de rijst zacht is, ongeveer 15 minuten. Roer de barbecuesaus door het mengsel; haal de koekenpan van de hitte.
-
Schep genoeg van het kalkoenmengsel om elk van de paprika's te vullen ongeveer 0,33 van de volledige kant. Deel ongeveer de helft van de feta-kaas onder de paprika's, en maak een laag kaas bovenop het kalkoenmengsel. Vul de paprika's met het resterende kalkoenmengsel en top met de overgebleven fetakaas.
-
Bak in de voorverwarmde oven tot de paprika's zacht zijn, ongeveer 45 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minVoorgerechten en snacksvarkenssaus, kaas, kaas, kaas, mosterd-, knoflook poeder, zout,Keto worst ballen -
32 minVoorgerechten en snacksvarkensvlees, selderij, wortels, teentjes knoflook, ui, kastanjes, Thaise pindasaus, wonton wikkels,won ton snacks -
40 minVlees en gevogeltekippenborsten, olie-, sinaasappelsap, maïzena, water, honing, gember,kip a la orange -
0 minVlees en gevogeltespaghetti pompoen, olie-, ui, teentjes knoflook, ui, Turkije, tomaten, wijn, kappertjes, oregano, pepervlokken, peterselie,pittige spaghetti squash
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig