Fiesta taco braadpan

Name: fiesta taco braadpan
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 400 gram gemalen kalkoen; 1 (425 gram) kan chili bonen; A bowl with a capacity of 1/4 liter containing salsa ( the hotter the better!! ); Een kom met een inhoud van 1/2 liter met tortillachips, gebroken; Een kopje met een inhoud van 130 ml met vetvrije zure room; 4 groene uien, in plakjes; 1 tomaat, gehakt; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die cheddarkaas met verlaagd vetgehalte bevat

Dit komt van mijn geliefde kookboek Betty Crocker en het is zo'n favoriet dat ik het met iedereen wil delen! Het is ook een GEWELDIG gebruik voor die tortilla-spaanders op de bodem van de zak! Ik heb het een beetje "gezond" gemaakt, maar je zou nooit raden aan de smaak en de porties zijn enorm! Het kookboek zegt dat dit 345 gr per portie is, 13 g vet.

Ingrediënten

Bereiding

Kook de kalkoen op middelhoog vuur 8-10 minuten, tot ze niet meer roze zijn.Drain indien nodig. Roer de bonen en salsa erdoorheen en verwarm tot het kookpunt.
Leg de tortillachips op de bodem van een niet ingevette 8x8 casserole.Top met kalkoen/bonenmengsel. Spreid met zure room, en bedek met uien, tomaten en kaas.
Bak onafgedekt 25 minuten of tot het warm en bubbelend is.
Enjoy!

Blogs die misschien interessant zijn

algemene voedingsfeiten over kip

voordelen van kippen met vrije uitloop versus conventionele kippengevaren

voordelen van biologische kip

waarom is kip gezond om te eten

wat is een pollotarisch dieet voordelen voedsellijsten en meer

Ik vond het geweldig

Fiesta taco braadpan

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies