Figuur vriendelijke homestyle mashies

Name: figuur vriendelijke homestyle mashies
Cook time: 30 min
Total time: 32 min
Yield: 3
Ingredients: 3 grote aardappelen (niet geschild); 2 (397 gram) blikjes magere kippenbouillon; 2 theelepels zout; 2 theelepels knoflookpoeder; 2 eetlepels gedroogde bieslook

Ik hou van, hou van, hou van aardappelen. Ik ben op gewicht-watchers, dus sommige van mijn favorieten nemen veel punten in beslag. Ik denk dat dit recept beter smaakt dan de "Pre-WW aardappelpuree".

Ingrediënten

3 grote aardappelen (niet geschild)
2 (397 gram) blikjes magere kippenbouillon
2 theelepels zout

2 theelepels knoflookpoeder
2 eetlepels gedroogde bieslook

Bereiding

Breng laag vet kippenbouillon aan de kook.Voeg aardappels toe - bedek en kook tot ze gaar zijn.
Giet af en bewaar de bouillon.
Plaats de aardappels terug in de pan en smash. We willen graag wat klontjes achterlaten.
Voeg langzaam 1/4 liter bouillon toe; roer de knoflook, zout en bieslook erdoor. Mix het geheel.
Voeg meer bouillon toe tot de gewenste consistentie.