Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Filet mignon met roomsaus van knoflookgarnaal
 
 
2 PortiesPTM35 min

Filet mignon met roomsaus van knoflookgarnaal


Ik ben een grote fan van het combineren van biefstuk en zeevruchten. Dit is een goedkopere optie dan een jumbo forfaitair krabvleesrecept waar ik ook van geniet. Hopelijk vind je het lekker.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit een zware staal- of gietijzeren koekenpan op middelhoog vuur.Borstig beide zijden van elke filet met 1 eetlepel olijfolie en strooi er zout overheen. Plaats de filets voorzichtig in de hete koekenpan en kook totdat ze stevig en stevig worden zijn roodachtig roze en sappig in het midden, ongeveer 3 tot 4 minuten per kant.Een direct in het midden geplaatste thermometer leest 50 graden (54 graden Celsius). Zet de filets opzij om te rusten, losjes bedekt met folie.
  2. Smelt 2 eetlepels boter met 2 eetlepels olijfolie in de pan op matig vuur totdat het schuim uit de boter komt. Kook en roer de sjalot en knoflook tot ze zacht zijn, ongeveer 2 minuten. Giet de wijn erin en kook en roer tot de wijn vermindert met de helft, ongeveer 3 minuten.
  3. Roer de garnalen, room, 2,5 eetlepel boter en een centimeter zout en peper naar smaak. Kook en roer tot de saus verdikt is en fluwelig en de garnalen roze zijn, ongeveer 2 minuten.
  4. Om te serveren, plaats filets op serveerschalen, en bedek elk met de helft van de garnalensaus. Saus wordt iets dikker als het afkoelt.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407