Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Filipijns rundvlees roerbakken
 
 
4 PortiesPTM180 min

Filipijns rundvlees roerbakken


Dit is een eenvoudig Pinoy-recept als je niet veel tijd hebt. Het vlees kan van tevoren worden gesneden en gemarineerd, waardoor het vlees nog lekkerder wordt. Eet het gerecht alleen of serveer met rijst. Gebruik een malse snee zoals New York steak of prime rib.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Leg de gesneden biefstuk in een grote kom. Pronk het maizena over de plakjes rundvlees en meng tot een laag. Wrijf de sojasaus en suiker samen in een kleine kom tot de suiker is opgelost; over de plakjes vlees gieten. Mix en marineer in de koelkast gedurende minimaal 2 uur of 's nachts.
  2. Verwarm 3 eetlepels olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer de ui en knoflook in de hete olie tot ze zacht zijn, 5 tot 7 minuten. Roer de oestersaus door de ui en knoflook; breng op smaak met zout en peper. Voeg de peultjes, groene erwten, wortel, selderij en rode paprika toe; kook en roer tot de groenten zacht en toch knapperig zijn, 7 tot 10 minuten.Verwijder de pan van het vuur.
  3. Verwarm 2 eetlepels olie in een aparte koekenpan. Haal het vlees uit de marinade en schud overtollig vocht weg. gooi de marinade weg. Bak de plakjes vlees in de hete olie tot je gewenste mate van gaarheid, 3 tot 5 minuten per kant voor medium. Voeg het gekookte rundvlees toe aan het groentemengsel en meng goed.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407