Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Mary McCarthy Maslowski
Framboos vanille koelkast havermout
"Deze eenvoudige, niet-kokende" zomercap "heeft make-aheadgemak en zit boordevol voeding om je dag een gezonde start te geven. Maak het in individuele mason-potten voor een perfecte portie en een gemakkelijke grab-and-go ontbijt direct uit de koelkast (het wordt koud gegeten). Neem het mee naar het werk of waar dan ook. Heerlijk om te serveren op een ontbijt- of brunchbuffet. Hoog in eiwitten, calcium en vezels, laag in vet en suiker. " - / recepten / 224 / RaspberryVanillaRefrigeratorOatmeal Weight Watchers PointsPlus: 6 punten
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Routebeschrijving.
-
Voeg in een halve pint (Een kom met een inhoud van 1/4 liter bevattende pot) haver, melk, yoghurt, chiazaden en frambozenjam toe. Plaats deksel op de pot en schud tot alles goed is.Verwijder het deksel, voeg frambozen toe en roer totdat het geheel is gemengd. Laat het deksel weer in de pot en bewaar het gedurende de nacht of zo lang als 2-3 dagen. Eet gekoeld.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minOntbijthavermout, haverzemelen, yoghurt, appel, Peer, amandelen, rozijnen, honing, kaneel, nootmuskaat,dertig minuten durende muesli -
0 minReceptGist van gisten, Waterkraan drinken, meel, suiker, Scheidingsmiddelen werken rechtstreeks fosfatepoeder, Specerijen nootmuskaat, Zout, Ei, Melk met toegevoegde vitamine D zonder toegevoegde vitamine, Boter zonder zout, miso, Boter zonder zout, suiker, Vanille, Melk met toegevoegde vitamine D zonder toegevoegde vitamine, chocolade, Boter zonder zout, suiker, Vanille, Melk met toegevoegde vitamine D zonder toegevoegde vitamine, Veelkleurige hagelslag,chocolade geglazuurde donuts met hagelslag -
30 minOntbijtaardappelen, ui, ei, ei, spek,zach's ontbijt hash -
20 minOntbijthaver, room, suiker, vanille, frambozen bessen zouden hier werken,Schotse crème crowdie met frambozen
Ik vond het geweldig