Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Mary McCarthy Maslowski
Framboos vanille koelkast havermout
"Deze eenvoudige, niet-kokende" zomercap "heeft make-aheadgemak en zit boordevol voeding om je dag een gezonde start te geven. Maak het in individuele mason-potten voor een perfecte portie en een gemakkelijke grab-and-go ontbijt direct uit de koelkast (het wordt koud gegeten). Neem het mee naar het werk of waar dan ook. Heerlijk om te serveren op een ontbijt- of brunchbuffet. Hoog in eiwitten, calcium en vezels, laag in vet en suiker. " - / recepten / 224 / RaspberryVanillaRefrigeratorOatmeal Weight Watchers PointsPlus: 6 punten
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Routebeschrijving.
-
Voeg in een halve pint (Een kom met een inhoud van 1/4 liter bevattende pot) haver, melk, yoghurt, chiazaden en frambozenjam toe. Plaats deksel op de pot en schud tot alles goed is.Verwijder het deksel, voeg frambozen toe en roer totdat het geheel is gemengd. Laat het deksel weer in de pot en bewaar het gedurende de nacht of zo lang als 2-3 dagen. Eet gekoeld.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minOntbijtmeel, suiker, zout, poeder, kaneel, eieren, melkverdunner, glucosestroop, boter, vanille, suiker, boter, glucosestroop, melkverdunner,kaneelbroodpannekoeken -
32 minOntbijteieren, peper, zout, peterselie, dragon, olie-, boter,franse herbed-omelet -
25 minOntbijtspek, voedingsgist, soja saus, vloeibare rook, olie-,veganistisch spek -
65 minOntbijtolie-, paddestoel, melk, kaas, zure room, knoflook zout, zout, kaas, peper, muffins, spek, ui, olijven, kaas, paddestoel, spek,eieren nieuwpoort
Ik vond het geweldig