Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Garnalen creool iii
 
 
8 PortiesPTM70 min

Garnalen creool iii


Een stevige en pittige garnalenstoofpot met uien, groene paprika's, selderij, tomaten en wijn. Serveer over hete, gekookte rijst.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. In een grote zware ijzeren pot; middellange warmte, giet olijfolie en bak uien, selderij, paprika en knoflook tot het goed verwelkt. Voeg bloem en tomatenpuree toe en roer samen. Giet geleidelijk in 305 gram water.
  2. Kook gedurende 15 minuten, af en toe roeren. Giet in blokjes tomaat en wijn; kook gedurende 15 minuten.
  3. Breng op smaak met hete saus, Cajun-kruiden, zout en peterselie. Doe de garnalen in het deksel en dek ze gedurende 30 minuten op laag vuur. Breng ondertussen in een pan 1/2 liter water aan de kook. Voeg rijst toe en roer. Reduceer de hitte , bedek en laat gedurende 20 minuten sudderen.
  4. Wanneer het gerecht klaar is, laat het 10 minuten zitten. Bewaar de gekookte rijst.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407