Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CJO
Gegrilde zwaardvissteaks met komkommer saus
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm een buitengrill voor middelhoog vuur en smeer het rooster licht in.
-
Roer de komkommer, zure room, citroensap en citroenschil in een kleine kom tot gecombineerd. Breng het op smaak met zout en koel tot het klaar is om te serveren. Verhit 2 eetlepels olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Roer de ui erdoor en knoflook; kook en roer tot de ui zacht is geworden en lichtdoorlatend is geworden, ongeveer 5 minuten. Giet de chilisaus, azijn en worcestersaus erin. Breng aan de kook en kook 5 minuten om de smaken te mengen. Breng een seizoen met zwarte peper en haal uit de warmte.
-
Borstel de zwaardvissteaks aan alle kanten met de 2 theelepels olijfolie.Kook op de voorverwarmde grill tot de vis niet langer doorschijnend in het midden is, en gemakkelijk schilfert met een vork, ongeveer 3 minuten per kant. Bout met de chilisaus terwijl grillen. Serveer de zwaardvis met plakjes citroen en de komkommer saus.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minZeevruchtenzeeschelp pasta, boter, olie-, peterselie, teentje knoflook, paddestoel, asperges in, zout peper, ui, sint-jakobsschelpen gepoetst, melk, kaas, boter,coquilles mascarpone -
30 minZeevruchtenolie-, boter, zeezoutpeper, ui, zeezoutpeper, vermout, kappertjes, pepervlokken,schreeuwende martini sint-jakobsschelpen -
45 minHoofdgerechtboter, mosterd-, citroensap, knoflook, peterselie, garnalen met staarten bevestigd,garnalen scampi bakken -
40 minZeevruchtengarnalen met schelpen, boter, ui, teentjes knoflook, selderij, peterselie, Creoolse kruiden, rosmarijn, peper, Worcestershire saus, citroensap,echte bbq-garnalen van de nieuwe Orleans
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig