Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hidinginahoodie
Gebakken snapper met pruimtomaten en spinazie
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm 1,5 theelepel olie in een grote koekenpan met anti-aanbaklaag op middelhoog vuur. Regen gelijkmatig besprenkelen met zout en peper. Vis toevoegen aan de pan; kook 2 minuten aan elke kant.Verwijder de vis uit de pan.
-
Verwarm resterende 1,5 theelepel olijfolie in de pan op middelhoog vuur. Voeg tomaat en knoflook toe; sauté 1 minuut.Houd in wijn; Laat 2 minuten sudderen. Voeg spinazie toe om te pannen; kook gedurende 1 minuut of net totdat spinazie verwelkt. Draai vis terug naar pan. Schep tomatenmengsel over vis; kook 1 minuut of tot vis gemakkelijk vlokken wanneer getest met een vork of tot het gewenste gaarheid.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minZeer lage koolhydratenkippenborsten, sjalotten, Jack Daniels Whisky, bouillon, room, dragon, citroen,jack daniels chicken
-
45 minZeer lage koolhydratenboter, sjalot, ham, slagroom, zout peper, olie-, pijnboompitten, basilicum, zout peper, biefstuk, olie-, zout peper, bieslook,zalm met basilicum champagne roomsaus
-
15 minZeer lage koolhydratenpastrami, kaas, bevercreme mierikswortelsaus, teentje knoflook, zout, peper, hoofdsla, tandenstoker,supereenvoudig voorgerecht van kalkoenpastrami
-
65 minZeer lage koolhydratenkippen, olie-, zout, knoflook peper kruiden, oregano,kippen oreganato
Ik vond het geweldig