Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gebakken zalm met citroenachtige orzo en basilicum-spekerwten
 
 
4 PortiesPTM50 min

Gebakken zalm met citroenachtige orzo en basilicum-spekerwten


Orzo, citroen, basilicum, spek, erwten en gebakken zalm van sockeye komen samen om een ​​snelle en gemakkelijke weekavond pastaschotel voor het hele gezin te maken.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 230 graden (230 C). Leg een bakblik op aluminiumfolie of bakpapier.
  2. Breng een grote pot lichtgezouten water aan de kook.Kook orzo in het kokende water, af en toe roeren tot het zacht en toch stevig is tot de beet, ongeveer 10 minuten.Drain.
  3. Meng knoflookpoeder, 4 blaadjes basilicum en 1/2 theelepel zout samen in een kleine kom.
  4. Leg de zalm met de zijkant naar beneden op de voorbereide pan. Bestrijk ze met 1 eetlepel boter; strooi knoflook-basilicum mengsel erover.
  5. Bak in de voorverwarmde oven totdat de zalm gemakkelijk met een vork kan vlokken, ongeveer 8 minuten. Haal en laat rusten.
  6. Leg het spek in een koekenpan op middelhoog vuur en kook, vaak roerend, tot knapperig, ongeveer 4 minuten. Voeg 0,5 theelepel zout en erwten toe. Breng het op smaak met peper. Kook en roer tot erwten 3 tot 4 minuten zijn verwarmd.
  7. Klop de resterende 3 eetlepels boter, het sap van 1 citroen en de resterende 1 theelepel zout samen in een kom.Giet over de gekookte orzo en gooi om te coaten.Season met peper.
  8. Verdeel orzo onder 4 platen; top met zalm en leg erwten opzij. Garneer met de overgebleven basilicum. Sprenkel het resterende citroensap erover.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407