Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Nicole Devaney
Gebakken zoete aardappel falafel
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 190 graden (190 C).
-
Vet een bakplaat in.
-
Prik zoete aardappelen meerdere keren in met een vork. Bak 5 minuten in de magnetron op Hoog. Snij en kook tot de aardappelen gemakkelijk doorboord kunnen worden met een vork, ongeveer 3 tot 5 minuten langer; cool.Peel de schil af en snijd zoete aardappelen in grote stukken.
-
Mash kekerbonen met een vork of aardappelstamper in een kom.
-
Roer zoete aardappelen en ei tot gepureerde garbanzo bonen om een gladde consistentie te vormen.
-
Roer 1/2 liter bloem, knoflookpoeder, komijn en koriander tot een zoete aardappelmengeling om een consistentie van koekjesdeeg te vormen. Stel indien nodig meer bloem in.
-
Rol het deeg in centimeter ballen en leg het op de bakplaat. Strijk ballen lichtjes in pasteitjes.
-
Bak in de voorverwarmde oven tot ze goudbruin zijn, ongeveer 30 minuten, omdraaien na 15 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minVoorgerechten en snacksteentjes knoflook, spinazie, prosciutto, kaas,prosciutto cups
-
910 minVoorgerechten en snackspepersaus, sojasaus, azijn, pepersaus, Worcestershire saus, entrecote in,beef jerky in een roker
-
865 minVoorgerechten en snacksvarkenspoten, ham, baai, zout, chili peper, ui, azijn,varkenspoten iii
-
42 minVoorgerechten en snackspolenta in, olie-, knoflook zout, kruiderij, basilicum, citroensap, pijnboompitten, teentjes knoflook, olie-, kaas, zout peper, prosciutto kruisgewijs, pepers in,lauren's pesto polenta bites
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig