Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Mommyto2
Gefrituurde tofu linzenbeten
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met groene linzen
- 198 gram zachte tofu, uitgelekt en in blokjes gesneden
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met verse spinazieblaadjes, in dunne plakjes gesneden
- 1 theelepel witte suiker
- 1/2 theelepel zout
- Gemalen zwarte peper naar smaak
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met bloem voor alle doeleinden
Bereiding
-
Leg de linzen in een grote bak en bedek ze met enkele centimeters koel water; week gedurende 2 uur.
-
Leg linzen, tofu, spinazie, suiker, 0,5 theelepel zout en peper in een kom; meng met de hand. Voeg bloem toe tot ze net zijn gecombineerd.
-
Verwarm plantaardige olie in een steelpan op middelhoog vuur. Laat het theelijmvolume van het tofu-mengsel zachtjes in de hete olie komen. Bak tot het goudbruin is, ongeveer 2 minuten per kant. Verdun op een met papieren handdoek beklede plaat.
-
Combineer zonnebloemzaadolie, sojamelk, appelciderazijn en zeezout in een kom; mix met een staafmixer totdat mayonaise zacht is. Bewaar met tofu-bites.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minVoorgerechten en snacksmeel, poeder, zout, reuzel, melk, ei, kaas,empanadas fritas de queso
-
40 minVoorgerechten en snacksMasa Harina, water, queso fresco,pupusas de queso (met kaas gevulde tortilla's)
-
47 minVoorgerechten en snackscrescent roll deeg, kaas, mayonaise, ranch dressing, broccoli, tomaten, kaas,broccoli vierkanten
-
59 minVoorgerechten en snackstomaten, olie-, zeezoutpeper, boter, baguette, teentje knoflook, kaas, avocado, citroen, dille, zout,geroosterde tomaat, avocado en verse mozzarella crostini
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig