Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Mommyto2
Gefrituurde tofu linzenbeten
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met groene linzen
- 198 gram zachte tofu, uitgelekt en in blokjes gesneden
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met verse spinazieblaadjes, in dunne plakjes gesneden
- 1 theelepel witte suiker
- 1/2 theelepel zout
- Gemalen zwarte peper naar smaak
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met bloem voor alle doeleinden
Bereiding
-
Leg de linzen in een grote bak en bedek ze met enkele centimeters koel water; week gedurende 2 uur.
-
Leg linzen, tofu, spinazie, suiker, 0,5 theelepel zout en peper in een kom; meng met de hand. Voeg bloem toe tot ze net zijn gecombineerd.
-
Verwarm plantaardige olie in een steelpan op middelhoog vuur. Laat het theelijmvolume van het tofu-mengsel zachtjes in de hete olie komen. Bak tot het goudbruin is, ongeveer 2 minuten per kant. Verdun op een met papieren handdoek beklede plaat.
-
Combineer zonnebloemzaadolie, sojamelk, appelciderazijn en zeezout in een kom; mix met een staafmixer totdat mayonaise zacht is. Bewaar met tofu-bites.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minVoorgerechten en snacksavocado's, citroensap, Worcestershire saus, pepersaus, kaas, tomaten,guacamole 'n kaas
-
10 minVoorgerechten en snacksbonen, kaas, paprika, citroensap, peterselie, Cayenne peper, zout,pittige geroosterde rode paprika en feta-hummus
-
15 minVoorgerechten en snackshaver, pindakaas, rozijnen, honing,havermout energie ballen
-
30 minVoorgerechten en snackschili arbol pepers, avocado's pit, ui, tomaten, tomaten, koriander, knijpt knoflookpoeder, zout, limoen juiced,etnische guacamole
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig