Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KAREN614
Gegrilde tonijn met mango-papaya salsa
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Salsa :.
-
Combineer de papaya, mango, rode peper, koriander, pepervlokken, honing en limoensap. Breng het op smaak met zout en peper. Koel tot klaar voor gebruik.
-
Tonijn:.
-
Bereid een buitengrill voor en verwarm tot middelmatige hitte.
-
Breng de tonijn op smaak met peper en zout. Bestrijk elk stuk lichtjes met olie om te voorkomen dat de vis aan de grillroosters blijft plakken. Plaats de tonijn op het rooster en draai 90 na ongeveer 1 minuut. Voeg daarna nog 2 minuten toe en keer dan om en herhaal het proces. Kook naar de gewenste gaarheid. Keith beveelt medium-rare aan.
-
Serveer elke tonijnsteak met een bolletje mango-papaya salsa.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minZeevruchtenolie-, ui, selderij, zout, olie-, mosterd-, mayonaise, knijpt cayennepeper, Cajun gezwarte kruiden aanbevolen, peterselie, pepersaus e Tabasco ™, kaas, brood,Dhr. de pittige tonijn van het hoofd smelten
-
25 minZeevruchtennoedel, kaas, melk, boter, kaas, zure room, tonijn, erwten,tonijn kaas mac
-
30 minZeevruchtentonijn, sojasaus, koriander, olie-, citroensap, gemberwortel, eieren, zout peper, amandelmeel, olie-,paleo tonijn burgers
-
15 minTonijnolie-, biefstuk, peperkorrels, zout peper, wijn, balsamico azijn, kalfsvlees, slagroom, zout peper,tonijn met korstkorst
Ik vond het geweldig