Gekarameliseerde maïs met uien en rode paprika's

Name: gekarameliseerde maïs met uien en rode paprika's
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1/2 liter met verse maïskorrels (gesneden uit 3 middelgrote oren); 2 eetlepels olijfolie; 2 rode paprika's, gehakt; Een kopje met een inhoud van 130 ml met ui, gehakt; 1 teentje knoflook, gehakt; Een kopje met een inhoud van 60 ml met verse koriander, gehakt; 1/2 theelepel chilipoeder

Dit is een eenvoudig smakelijk bijgerecht. Je kunt ook 28 284 gram zak bevroren maïs gebruiken, ontdooid en gedraineerd.ZWT Mid-West regio (maïs).

Ingrediënten

Bereiding

Verhit de grote koekenpan met anti-aanbaklaag op middelhoog vuur. Voeg mais toe; roer tot het begint te drogen en bruin, ongeveer 8 minuten. Overbrengen naar kleine kom.
Voeg olie toe aan de koekenpan. Verwarm op middelhoog vuur. Voeg paprika, ui en knoflook toe. Bak tot paprika's zacht zijn, ongeveer 8 minuten.
Meng er koriander en chilipoeder door en mais. Roer tot ongeveer 2 minuten door. Breng op smaak met zout en peper.

Blogs die misschien interessant zijn

verhoogt het eten van mais buikvet

voeg crunch toe aan uw lunch met dit recept met linzen en gerstsalade

ijzerrijk voedsel voor vegetariers en veganisten

gebruik witte voedingsstoffen voor mais

13 recepten boordevol voedingsstoffen met linzen zwarte bonen kikkererwten

Ik vond het geweldig

Gekarameliseerde maïs met uien en rode paprika's

Dit is een eenvoudig smakelijk bijgerecht. Je kunt ook 28 284 gram zak bevroren maïs gebruiken, ontdooid en gedraineerd.ZWT Mid-West regio (maïs).

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies