Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
TEDM
Gemakkelijke caponata
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 5 stengels stengel bleekselderij, gehakt in centimeter stukken
- 130 liter olijfolie
- 1 ui, in dunne plakjes
- 1 middelgrote aubergine, in hapklare stukjes gehakt
- 2 rode paprika's, in dunne plakjes gesneden
- 2 courgettes, in blokjes
-
Een kom met een inhoud van2/5 liter met tomatenpuree (passata)
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met witte azijn
Bereiding
-
Breng een grote pan met licht gezouten water aan de kook. Voeg bleekselderij toe en kook zonder deksel tot ze zacht zijn, ongeveer 1 minuut. Graaf in een vergiet en dompel het onmiddellijk enkele minuten onder in ijswater om het kookproces te stoppen.Drain.
-
Verhit olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur; voeg ui en selderij toe en bak tot ze zacht en doorschijnend zijn, ongeveer 5 minuten. Voeg aubergine, rode paprika en courgette toe en kook tot ze lichtjes zacht zijn, ongeveer 5 minuten. Doe tomatenpuree, azijn en suiker in het baksel. Kook tot de groenten gaar zijn , ongeveer 15 minuten. Voeg olijven, rozijnen, pijnboompitten en kappertjes toe. Breng met peper en zout en kook totdat de smaken goed zijn gemengd, ongeveer 5 minuten.
-
Verwijder de koekenpan van het vuur; Roer er gehakte basilicum in. Koel en serveer op kamertemperatuur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
55 minBijgerechtaardappelen, tijm, olie-, teentjes knoflook, zout, pepervlokken,tijm geroosterde zoete aardappelen
-
85 minBijgerechtolie-, ui, spek, knoflook, bonen, spinazie, citroen,marinebonen en greens met spek en knoflook
-
75 minBijgerechtspaghetti pompoen, boter, olie-, honing, gemberwortel, knoflook, chili vlokken, zout,knoflook-gember geroosterde spaghetti squash
-
45 minBijgerechtmaïsmeel, creme maïs, kokkels, ui, meel, poeder, zout, suiker, melk, olie-,jimmy's clam en maïs beignets
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig