Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Stacymariesmith
Gemarineerde platte ijzeren steak
Marineren en grillen maakt een heerlijke, zachte en sappige platte ijzeren biefstuk.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Klop honing, azijn, olijfolie, citroensap, worcestersaus, dragon, rozemarijn, knoflookpoeder, witte peper en zout bij elkaar. Giet in een hersluitbare plastic zak en voeg de platte ijzeren steak toe. Verwijder overtollige lucht, zegel en marineren in de koelkast minstens 6 uur.
-
Verwarm een buitengrill voor middelhoog vuur en een licht olierooster.
-
Haal de biefstuk uit de marinade, schud het overtollige vocht weg en gooi de overgebleven marinade weg. Kook op de voorverwarmde grill tot de gewenste gaarheid, ongeveer 4 minuten per kant voor medium-rare.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minVlees en gevogeltekippenborst helften, peper, kaas, roomkippensoep, melk, brood, boter,hartige kippenborsten
-
44 minVlees en gevogeltekippenborsten in, sojasaus verdeeld, suiker, olie-, maïzena, olie-, lente-uitjes, teentjes knoflook, gember, rijst, zout verdeeld, wortels, eieren, ananas, pinda's, rijst,bloemkool kip gebakken rijst
-
35 minVlees en gevogelteolie-, heilbotfilets, zout, meel, saus, boter in, sjalotten, ham, rozijnen water verzachten, kappertjes klopten, pijnboompitten, Calvados appelbrandewijn, kippenbouillon, boter in, peterselie, tijm, zout,geroosterde heilbot met calvados en serranoham-botersaus
-
45 minVlees en gevogelteolie-, ui, selderij, wortels, quinoa, bouillon, kruiderij, salie, kippen vlees, zout peper,quinoapilaf met verscheurde kip
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig