Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gemengde plantaardige pulao
 
 
8 PortiesPTM45 min

Gemengde plantaardige pulao


Dit is een geweldige maaltijd voor eenmalig gerecht en is ideaal voor een snelle doordeweekse avondmaaltijd. Ik serveer deze pulao met een paar eenvoudige ui en tomatenraaita.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit de olie in een grote koekenpan; Bak de kruidnagelen, laurierblaadjes, kaneelstokjes, kardemompeulen en komijnzaad in de hete olie tot het geurig is, 2 tot 3 minuten. Roer de ui en gember-knoflookpasta door het kruidenmengsel en kook verder tot de uien goudbruin zijn, 5 tot 7 minuten. Voeg de wortels, aardappelen, sperziebonen, erwten en rijst toe; kook en roer 2 minuten. Giet het water over het mengsel en breng op smaak met zout; meng voorzichtig om op te nemen.
  2. Breng het mengsel aan de kook; dek af en zet het vuur laag. Bak op laag tot de rijst zacht is, ongeveer 20 minuten. Haal het deksel eraf en kook nog eens 15 minuten. Roer voorzichtig voor het serveren.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407