Gerafelde bonen (in de magnetron)

Name: gerafelde bonen (in de magnetron)
Cook time: 3 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Ingredients: 1 (454 gram) kan zwarte bonen opnieuw bakken; Een kop met een inhoud van 80 ml die salsa bevat; 3 lente-uitjes (gehakt); Een kopje met een capaciteit van 130 ml met cheddar-kaas (verdeeld) of een beker met een inhoud van 130 ml die monterey-jack-kaas bevat (verdeeld)

Dit zijn een leuke afwisseling van de gebruikelijke rechte bonenbonen en ze zijn snel en gemakkelijk te maken in de magnetron. We houden van ze langs zijtaco's, enchiladas of andere Mexicaanse gerechten.

Ingrediënten

3 lente-uitjes (gehakt)
Een kopje met een capaciteit van 130 ml met cheddar-kaas (verdeeld) of een beker met een inhoud van 130 ml die monterey-jack-kaas bevat (verdeeld)

Bereiding

Meng de gebakken bonen, salsa en lente-uitjes in een magnetronbestendige kom.
Bedek met plasticfolie en verwarm gedurende 2 minuten op hoog. Roer en voeg de helft van de kaas en de magnetron nog een minuut toe.
Afhankelijk van uw magnetron moeten deze erg heet zijn.
Voeg de resterende kaas toe en verwarm nog 30 seconden.