Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Alyson Petruncio
Gerolde haverpannekoeken (glutenvrij)
Maak en deel dit recept met gerolde havermoutpap (glutenvrij) uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met opgerolde haver
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met magere melk of een kopje met een inhoud van 60 ml die sojamelk bevat
- Een kop met een capaciteit van 80 ml die bruine rijstbloem bevat (of een ander hoog voedingsmeel zoals amarant)
- Een kop met een capaciteit van 80 ml die bruine rijstbloem bevat (of een ander hoog voedingsmeel zoals amarant)
- 1 theelepel bakpoeder
- 1/2 theelepel bakpoeder
Bereiding
-
Magnetronaal haver en melk gedurende 1 minuut 45 seconden op hoog, daarna 3 minuten op 40% kracht.
-
Meng droge ingrediënten. Meng de natte ingrediënten tot het ei goed is gemengd en voeg de haverkoekjes toe als ze wat afgekoeld zijn.
-
Roer de natte en droge ingrediënten door elkaar tot ze goed gemengd zijn en laat ze 2 minuten voor het koken rusten.
-
Verhit een koekenpan of grillplaat op middelhoog vuur. Een kop met een inhoud van 80 ml met pannenkoeken 2-3 minuten aan elke kant.
Blogs die misschien interessant zijn
-
8 minOntbijtteentjes knoflook, zout, citroen, boter, eieren in kom breken niet, munt,gebakken eieren met knoflook, citroen en munt
-
75 minOntbijtpompoen puree, pindakaas, suiker, siroop, ahornsiroop, stevia, erwt eiwitpoeder, vanille, pad kokosnoot chia granolapamilitie, vlokken haver, rijst, mango-,pompoen - mango-granolapucks
-
30 minOntbijteieren, kruiden, water, zout peper, boter, olie-, tomaten, spek, olijf-, paddestoel, kaas, kaas,omelet pizza
-
30 minOntbijtHash Browns, kaas, olie-, eieren, komijn, zout, spek, paprika, ui, koriander,mexi-aardappelontbijt tostada met spek
Ik vond het geweldig