Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Geroosterde garnalen en broccoli
 
 
4 PortiesPTM30 min

Geroosterde garnalen en broccoli


Gewijzigd recept uit. Origineel recept van Hannah Klinger, gepubliceerd in Cooking Light, mei 2011.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 425 ° F.
  2. Magnetronbroccoliroosjes gedurende 1-2 minuten (afhankelijk van het magnetronvermogen). Leg onmiddellijk broccoliroosjes in een enkele laag op een jelly-roll pan bedekt met kookspray.
  3. Combineer 1 1/2 theelepel citroenschil, sap, 1/4 theelepel zout, 1/4 theelepel zwarte peper en gehakte knoflook in een middelgrote kom. Garnalen toevoegen; gooien om te combineren.
  4. Schik garnalen tussen de broccoliroosjes al in een enkele laag op de jelly-roll pan.Roast op 425 ° gedurende 8 minuten, of tot de garnalen gaar zijn.
  5. Combineer olie, resterende 1 1/2 theelepels korst, resterende 1/4 theelepel zout, resterende 1/4 theelepel zwarte peper en gemalen rode peper in een grote kom. Voeg geroosterde broccoli en garnalen toe; gooien om te combineren.
  6. Serveer onmiddellijk met optionele citroenwiggen.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407