Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
ColoradoNutritionCoach.or
Geroosterde zoete aardappel quinoasalade
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- Salade:
- 1/2 liter water
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die quinoa bevat, gespoeld
- 2 zoete aardappelen, geschild en in blokjes gesneden
- 60 liter extra vierge olijfolie
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gehakte broccoli
- 1 rode paprika, in blokjes gesneden
- 1 rode paprika, in blokjes gesneden
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 200 graden (200 C).
-
Breng water en quinoa aan de kook in een pan. Zet het vuur laag tot medium laag, dek af en laat sudderen tot quinoa gaar is, 15 tot 20 minuten. Zet apart om af te koelen.
-
Gooi de zoete aardappelen in olijfolie op een bakplaat.
-
Rooster in de voorverwarmde oven tot ze zacht zijn, 20 tot 25 minuten. Zet apart om af te koelen.
-
Meng broccoli, gele paprika, rode paprika en komkommer in een grote kom; roer quinoa en zoete aardappelen.
-
Klop extra vergine olijfolie, ahornsiroop, citroensap, limoensap, zout en peper in een kleine kom. Mix dressing in een salade; garneer met koriander.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minSaladeSalade, komkommers, tomaten, ui, paprika, knoflook, peterselie, munt, Dressing, olie-, citroensap, zout, peper,Israëlische salade van tomaat en komkommer
-
0 minSaladeteentjes knoflook, limoensap, Zout peper, olie-, komijn, "biefstuk", paprika, paprika, ui, rijst, rucola, zure room,gegrilde fajita steak salade met ingelegde roze uien
-
0 minSaladesojasaus, teentjes knoflook, sojasaus, rijst, suiker, olie-, gember, pepervlokken, mayonaise, olie-, pasta, zout, pasta, broccoli roosjes, zeldzaam rundvlees in, wortels, paprika, taugé, ui, honing pinda's, koriander,Aziatische pastasalade met rundvlees, broccoli en taugé
-
0 minGlutenvrijolie-, Sojasaus soja tarwe shoyu, Limoensap, Honing, olie-, Peperspaanse peper, Knoflook, gemberwortel, Waterkraan drinken, rijst, pak choi, wortels, zomer pompoen courgette bevat de huid, olie-, zout, munt, Basilicum, Koriander koriander, Pinda's typen met zout,no-chop koude veggie noodle kommen met soja limoen vinaigrette
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig