Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gestoofde kikkererwten in kokosmelk met zoete aardappelen
 
 
4 PortiesPTM75 min

Gestoofde kikkererwten in kokosmelk met zoete aardappelen


Een van onze consistente favorieten. Dit gerecht heeft een perfecte balans van smaken en kan worden aangepast met alle groenten die je bij de hand hebt. Schuur met feta en korianderblaadjes.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden (200 C).
  2. Leg zoete aardappelen met de snijzijde op een bakplaat. Bestrijk ze met 2,5 theelepel olie en 2,5 centimeter zout.
  3. Rooster aardappelen in de voorverwarmde oven tot ze zacht zijn en draai ze halverwege, ongeveer 25 minuten.
  4. Verwarm 2 theelepels olie in een zware pan op middelhoog vuur. Voeg de ui toe; kook en roer tot het bruin begint te worden, ongeveer 5 minuten. Voeg tomaten, knoflook, rode currypasta, gember en citroenschil toe. Bak, vaak roerend, tot geurig, ongeveer 3 minuten.
  5. Roer kikkererwten in de pot. Verhoog de hitte tot hoog; kook totdat kikkererwten goudbruin beginnen te worden en worden bedekt met het uimengsel. Giet er citroensap, kokosmelk en 1 theelepel zout in. Breng aan de kook; zet het vuur laag en bak tot de smaken zich vermengen, ongeveer 10 minuten. Roer in boerenkool, 1 handvol per keer, tot verwelkt, ongeveer 5 minuten.
  6. Serveer het kikkererwtenmengsel over geroosterde zoete aardappelen.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407