Gevulde courgette / harige meloen

Name: gevulde courgette / harige meloen
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 8-18
Ingredients: 2 grote courgette (4 middelgrote of 8 kleine) of 2 grote harige meloenen (4 middelgrote of 8 kleine); 57 gram vermicelli, mung bean thread; 1 eetlepel olie; 1/2 ui, in blokjes gesneden; 3 paddestoelen, in plakjes gesneden; 400 gram varkensvlees, in blokjes en half ingevroren; 2 teentjes knoflook; 2 theelepels gehakte rode biet; 1 -2 eetlepel chili-knoflooksaus; 1 eetlepel sojasaus; 2 eetlepels hoisinsaus

My Sister gaf me een zelfontwikkelde Chi Qua, anders bekend als: harige meloen, fuzzy kalebas, Chinese conserven meloen, was kalebas, moa qua (harige kalebas). En ik wilde iets Aziatisch, dus ik heb dit gevuld met vermicelli noodle, smaakmakers en gehakt varkensvlees. Je kunt grond gebruiken. Hier is een zicht met informatie erop./article.aspx?id=80690Ik heb ook een courgette gevuld met dezelfde vulling.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 350 ° F.
Snijd courgettes in de lengte en schep er zaadjes uit. Strijk olijfolie op courgette op een koekenpan of een grote braadpan met deksel. Wrijf de noedels 5 minuten in heet water en laat ze uitlekken en ruw hakken. Verhit olie en bak de uien en champignons gedurende 5 minuten.
In een foodprocessor puls varkensvlees te mince.Add resterende kruiden. En pulse om te hakken en te mengen.
Meng de noedels, uien en champignons door het gehakte mengsel.
Vul courgette en of harige meloen.
Bak gedurende 30 minuten afgedekt en bak gedurende 10-15 minuten.

Blogs die misschien interessant zijn

hennep eiwitpoeder het beste plantaardige eiwit

5 hacks die deze voedingsdeskundige gebruikt om het bereiden van maaltijden te beheersen

20 maaltijden met een pot eenvoudig snel gezond

de 6 populairste diners in de vs zullen u verrassen

calorieen in een ei whites vs. eidooiers eiwitten cholesterol en meer

Ik vond het geweldig

Gevulde courgette / harige meloen

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies