Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Capri3p
Gezond - zeer bessen-smoothie
Dit is een heerlijke smoothie voor ontbijt of een snack. Het zit vol met vezels en eiwitten. Avacado zit vol met hart gezond vet, maar je kunt het niet proeven in de smoothie.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met magere melk
-
Een beker met een inhoud van130 ml met magere Griekse yoghurt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met ingevroren bosbessen
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter die ingevroren aardbeien bevat
-
Een beker met een inhoud van130 ml die bevroren blackberrie bevat
Bereiding
-
Plaats alle ingrediënten in de blender.
-
Mix tot het gladstrijkt.
-
Genieten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 min<15 minutenbonen, bonen, kaas, tortilla's,Gemakkelijke enchiladas van 15 minuten -
10 min<15 minutenrucola, tomaten, aardbei, bosbessen, kiwi, alfalfa sprout clover spruiten, appel, amandelen ca., Chia zaden, feta, frambozenvinaigrette dressing,zomer zoete lente salade. -
2 min<15 minutenservet, doek servet, servet,servet / servet, zacht en verfijnd -
15 min<15 minutenolie-, ui, selderij, tomaten, kaas, knox gelatine, garnaal, mayonaise, saus, Worcestershire saus, zout,garnalen schimmel (New Orleans stijl)
Ik vond het geweldig