Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CrimsonJewel
Gezonde ontbijtmuesli
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter die haverzemelen bevat
- 500 g gerold roggemeel (indien niet beschikbaar, gebruik gewoon meer gerolde haver of gerstvlokken)
- 150 g gepofte rijstgraangewas (probeer indien mogelijk een te krijgen zonder alle toegevoegde suikers en zo, dus koop geen 'Rice Bubbles'!)
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met boekweitgrutten, geroosterd
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met sesamzaadjes
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met een kom met een inhoud van 3/8 liter met gehakte noten (d.w.z. hazelnoten, amandelen, cashewnoten, enz.)
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met een kom met een inhoud van 1/2 liter met gehakte gedroogde vruchten (d.w.z. appel, peer, ananas, abrikozen, pootpoot, enz.)
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter die rozijnen bevat
-
Een beker met een inhoud van130 ml die craisins bevat
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter die haverzemelen bevat
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter die tarwekiemen bevat
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gedroogde zemelen sticks
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met versnipperde kokosnoot
Bereiding
-
Combineer alle ingrediënten in een grote kom (samen met een van de optionals, indien gebruikt) en meng goed.
-
Bewaren in luchtdichte containers.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minOntbijteieren, brood, wortel geschraapt, ui, boter, meel, curry bitpoeder, mosterd-, citroensap, bouillon, melk, zout peper,curried eggs op toast
-
6 minOntbijtmeel, kaas, suiker, vanille, kaneel, appel, boter, suiker,appel cheesecake quesadilla
-
27 minOntbijtkarnemelk koekjes, worst, ei, melk, salsa, kaas,tex-mex ontbijt worst kopjes
-
10 minOntbijteieren, ui, tomaten, kaas, kaas, mosterd-, suiker, melk, olie-, zeezout, peper,tomaat en ui roerei
Ik vond het geweldig