Gezonde smaakvolle kalkoenspaanse peper

Deze gezonde kalkoenchilli zal je wegblazen! Het is geweldig om mee te doen en ook geweldig om je familie tevreden te stellen! Ik maak het al jaren en wanneer herfst en winter voorbij komen, krijg ik constant verzoeken. Als ik een groot feest geef, voeg ik soms macaroni of schelpdeegwaren en wat kaas toe. Ik bewaar wat in mijn koelkast voor lunch, diner en een late night snack.It is een beetje verslavend! Het toevoegen van kaneel maakt de smaak echt compleet en maakt het een beetje anders dan andere recepten. Als je zwak bent met specerijen, kun je dienovereenkomstig aanpassen.

Combineer kalkoen, paprika, ui, olie en knoflook. Je moet altijd op smaak brengen, dus voeg wat zout en peper, de geplette rode paprikavlokken en paprikapoeder toe.
Kook op middelhoog vuur tot kalkoen bruin is.
Voeg de tomatenblokjes en de bonen toe samen met de overige ingrediënten.
Laat 45 minuten tot 2 uur sudderen.
Indien gewenst, topje met cheddar kaas en licht zure room. Serveren met maïsbrood of met botercrakers.

zijn eiwitmaskers goed voor je huid

Ik vond het geweldig