Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
RICHARDSON7
Gezouten en zwart gemaakte tilapia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Vet één kant van elke tilapia-filets licht in met Diamond Crystal® Kosher Salt.Rub Cajun-kruiden aan beide zijden van de filets.
-
Verhit olie op middelhoog vuur in een koekenpan.
-
Als de olie warm is, plaats dan voorzichtig filets in de pan. Bak aan elke kant tot ze rijkelijk bruin zijn en de vis gemakkelijk schilfert, 3 tot 4 minuten.
-
Plaats tilapia op een verwarmde plaat; bedek enkele minuten met folie om te laten rusten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minVertrouwde merken: recepten en tipsboter, ei, vanille, Stevia Raw ™, meel, soda-, zout, macadamia noten, chocolade,chocoladekoekjes van in de rauwe zoetstoffen -
40 minVertrouwde merken: recepten en tipsbouillon, komijn, peper, ui, peper, rijst, bonen,gemakkelijk gekruide bonen en rijst -
20 minVertrouwde merken: recepten en tipsTacos, olie-, Turkije, El taco schelpen, water, El taco schelpen, toppings, avocado's, ananas,gemalen kalkoen taco's -
0 minVertrouwde merken: recepten en tipsbrood, wortels, paprika, komkommer, kool, lente-uitjes, avocado's, basilicum, munt, rijst, rijst, pindakaas, pindakaas, Kokosmelk, sojasaus, limoensap, teentje knoflook, olie-, saus Sriracha,loempia's met kokosnoot pindasaus
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig