Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
RICHARDSON7
Gezouten en zwart gemaakte tilapia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Vet één kant van elke tilapia-filets licht in met Diamond Crystal® Kosher Salt.Rub Cajun-kruiden aan beide zijden van de filets.
-
Verhit olie op middelhoog vuur in een koekenpan.
-
Als de olie warm is, plaats dan voorzichtig filets in de pan. Bak aan elke kant tot ze rijkelijk bruin zijn en de vis gemakkelijk schilfert, 3 tot 4 minuten.
-
Plaats tilapia op een verwarmde plaat; bedek enkele minuten met folie om te laten rusten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
135 minVertrouwde merken: recepten en tipsverstuiven, suiker, cacaopoeder, zout, amandelen, veganistisch, boterachtig, amandelen, amandelen,chocolade amandel fudge
-
68 minVertrouwde merken: recepten en tipsaardappelen, Parmezaanse pizza deeg, teentje knoflook, olie-, ui, kaas, asperge, kaas, kaas,asperges, aardappel en philly pizzeria pizza
-
140 minVertrouwde merken: recepten en tipseieren, yoghurt, mayonaise, mosterd-, zout, peper, selderij, ui,gewoon eiersalade
-
30 minVertrouwde merken: recepten en tipsrijst, Ananas, rucola, spek, ui, olie-, mosterd-, Zout peper,Californische rijstsalade
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig