Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
RICHARDSON7
Gezouten en zwart gemaakte tilapia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Vet één kant van elke tilapia-filets licht in met Diamond Crystal® Kosher Salt.Rub Cajun-kruiden aan beide zijden van de filets.
-
Verhit olie op middelhoog vuur in een koekenpan.
-
Als de olie warm is, plaats dan voorzichtig filets in de pan. Bak aan elke kant tot ze rijkelijk bruin zijn en de vis gemakkelijk schilfert, 3 tot 4 minuten.
-
Plaats tilapia op een verwarmde plaat; bedek enkele minuten met folie om te laten rusten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minVertrouwde merken: recepten en tipseieren, boter, appelmoes, vanille, meel, wei-eiwit, meel, poeder, kaneel, zout, xanthaangom,appel kaneel kokosmeel pannenkoeken -
25 minVertrouwde merken: recepten en tipsolie-, spruiten, bouillon, maïzena, hoisinsaus, limoensap, honing, sriracha chili saus,Aziatische spruitjes -
50 minVertrouwde merken: recepten en tipsboter, ui, knoflook, meel, kip, boerenkool, bonen, kip, tomaten, oregano, basilicum, zout peper, taart,Toscaanse kip pot taart -
10 minVertrouwde merken: recepten en tipshoofdsla, kippenborsten in, kaas, croutons, Caesar dressing,klassieke kip caesar salade
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig