Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
RICHARDSON7
Gezouten en zwart gemaakte tilapia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Vet één kant van elke tilapia-filets licht in met Diamond Crystal® Kosher Salt.Rub Cajun-kruiden aan beide zijden van de filets.
-
Verhit olie op middelhoog vuur in een koekenpan.
-
Als de olie warm is, plaats dan voorzichtig filets in de pan. Bak aan elke kant tot ze rijkelijk bruin zijn en de vis gemakkelijk schilfert, 3 tot 4 minuten.
-
Plaats tilapia op een verwarmde plaat; bedek enkele minuten met folie om te laten rusten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minVertrouwde merken: recepten en tipsnaadloos deeg, popcorn kip, tomaten, kaas,Parmezaanse kip mini-pasteien
-
48 minVertrouwde merken: recepten en tipsbrood, olie-, kaas, tomaten, komkommer, ui, basilicum, wijnazijn, olie-, teentjes knoflook, zout, peper, biefstuk, biefstuk, zout, peper,panzanella salade met bison zijsteak
-
30 minVertrouwde merken: recepten en tipscitroen geperst, maïzena, bosbessen, suiker, kaas, melk, eieren, suiker, citroen geperst, nootmuskaat, zout, meel, poeder,citroenricotta pannekoeken met bosbessensaus
-
20 minVertrouwde merken: recepten en tipsHillshire Worst in, ui, paprika, tomaten, hoagie broodjes, kaas,Italiaanse gerookte worst sandwich
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig