Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
RICHARDSON7
Gezouten en zwart gemaakte tilapia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Vet één kant van elke tilapia-filets licht in met Diamond Crystal® Kosher Salt.Rub Cajun-kruiden aan beide zijden van de filets.
-
Verhit olie op middelhoog vuur in een koekenpan.
-
Als de olie warm is, plaats dan voorzichtig filets in de pan. Bak aan elke kant tot ze rijkelijk bruin zijn en de vis gemakkelijk schilfert, 3 tot 4 minuten.
-
Plaats tilapia op een verwarmde plaat; bedek enkele minuten met folie om te laten rusten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
85 minVertrouwde merken: recepten en tipskipfilet bonsde dikte, Barbecue saus, paddestoel, ui, kaas, koriander, olie-, Barbecue saus, ketchup, suiker, mosterd-, appelazijn, Worcestershire saus, honing, melasse, Chili poeder, knoflook poeder, vloeibare rook, ui, peper, zout, peper,gegrilde kansas stad gesmoorde bbq kip -
20 minVertrouwde merken: recepten en tipsrundvlees, kaas, spek, mierikswortel, knoflook poeder, zout, peper, ham,Cheddar Spek hamburgers met mierikswortel -
15 minVertrouwde merken: recepten en tipskaas, olijven, mayonaise, kaas, maïschips,peper jack oliepomp -
280 minVertrouwde merken: recepten en tipsWrijven, suiker, zout, paprika poeder, Chipotle, ui, knoflook poeder, peper, rekken Teder varkensribbenmembraan, hickory, spray appelsap, Glazuur, ketchup, suiker, azijn, azijn, water, water, Worcestershire saus, Chili poeder, ui, knoflook poeder, Chipotle, peper, cherry conserven,met kers-chipotle geglazuurde achterste ribben
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig