Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
RICHARDSON7
Gezouten en zwart gemaakte tilapia
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Vet één kant van elke tilapia-filets licht in met Diamond Crystal® Kosher Salt.Rub Cajun-kruiden aan beide zijden van de filets.
-
Verhit olie op middelhoog vuur in een koekenpan.
-
Als de olie warm is, plaats dan voorzichtig filets in de pan. Bak aan elke kant tot ze rijkelijk bruin zijn en de vis gemakkelijk schilfert, 3 tot 4 minuten.
-
Plaats tilapia op een verwarmde plaat; bedek enkele minuten met folie om te laten rusten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
100 minVertrouwde merken: recepten en tipskaas, OREO-cookies, chocolade, decoreren van gel, oranje decoratiesuikerglazuur,oreo sneeuwpop koekje ballen
-
35 minVertrouwde merken: recepten en tipsspek, olie-, bloemkool in, zout, peper, teentje knoflook, wijn, bouillon, tijm,spek bloemkool gebakken
-
0 minVertrouwde merken: recepten en tipsgarnaal, citroensap, tomaten, ui, soda met sinaasappelsmaak, ketchup, Picante-smaak, Zout peper, Worcestershire saus, pepersaus, avocado's in,clamato® garnalencocktail
-
70 minVertrouwde merken: recepten en tipsEurope's Tuscan Inspired, ei, kaas, kaas, basilicum, Zout peper, polenta, olie-, pasta saus, Yves Veggie Veggie, kaas,Toscaanse geroosterde plantaardige lasagne
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig