Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Glutenvrije dadelpecannuffins
 
 
12 muffins, 12 PortiesPTM58 min

Glutenvrije dadelpecannuffins


Bevredigend en zeer voedzaam, bevatten deze licht gezoete muffins stukjes dadels (een goede bron van kalium, calcium en ijzer) en pecannoten (rijk aan eiwitten, vezels en antioxidanten) in elke hap en worden gezoet met laag glycemische agave nectar. Uit het boek "The Gluten-Free Almond Flour Cookbook" van Elena Amsterdam, vraagt ​​dit recept geblancheerde amandelmeel (Bob's Red Mill Almond Flour ZAL NIET werken voor dit recept-het is te grof). Geschild amandelmeel is te vinden op, of.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 170 graden. Lijn Een kom met een inhoud van 3 liter met muffin en papieren voering.
  2. Meng in een grote kom het amandelmeel, zout, bakpoeder en nootmuskaat; meng in een blender. Meng de druivenpitolie, agave nectar, eieren, vanille-extract en appels; proces op hoog tot een gladde massa.
  3. Roer de vochtige ingrediënten door het amandelmeelmengsel tot alles goed is gemengd en vouw de pecannoten en dadels erdoor. Schenk het beslag in de voorbereide muffinbekers.
  4. Bak 35 tot 45 minuten, tot de muffinbovenkanten gouden bruin zijn en een tandenstoker die in het centrum van een muffin wordt gestoken uit schoon komt. Laat de muffins in de pan 30 minuten afkoelen, dan dien.



Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden