Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
RNCOGGINS
Graan en glutenvrije chocoladekoekjes
Soms zou het zo leuk zijn om cookies "cookies" te noemen, zonder te specificeren of ze dit specifieke ingrediënt bevatten of geen sporen van een bepaald allergeen hebben. Ik zou graag mijn Chocolate Coffee Cookies willen noemen zonder een nieuw allergiedrama toe te voegen, en geniet er gewoon van! Net zoals toen we kinderen waren en koekjes gewoon ... koekjes! Zo nu en dan raak ik zelfs verdwaald met alle vele voedseletiketten die terugkomen in de hedendaagse eetcultuur: Paleo, AIP, Grain, Gluten Free ... Het is gemakkelijk om in de war te raken. Alles wat je wilt is een verdomde koekje eten! om altijd te weten wat is wat, onthoud: Paleo is altijd zuivel- en graanvrij, maar het sluit ook peulvruchten uit, AIP is altijd paleo maar in een meer beperkte versie, die ook noten en zaden (van specerijen tot koffie en chocolade) uitsluit, evenals als nachtschade, en Grain Free is een strenger glutenvrij dieet (maar niet zo strikt als Paleo) dat niet alleen granen met gluten maar alle granen in het algemeen vermijdt. Op basis van welke ingrediënten je van streek maakt, kun je je gebied vinden en daar blijven voor een terwijl, kijkend of het van enige opluchting is ... En omdat ons leven onder controle houden door voedselallergieën niet echt leuk is, laten we dan op zijn minst een manier vinden om de ervaring plezierig te maken en het meeste te halen uit wat we KUNNEN eten! Nou, vandaag, terwijl het recept delen voor een verbluffend Graan en Glutenvrij Chocolade Koffie Koekjes versierd met een kleurrijke suikervrije "suikerglazuur", maak ik van de gelegenheid gebruik om een aantal van mijn gedachten over het volgen van een bepaald dieet uit te drukken omdat we het nodig hebben en het is goed voor ons of gewoon omdat het trendy is.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 50 g kikkererwtenmeel (vervang met Coconut Flour om deze Paleo te maken)
- 50 g zoete aardappelzetmeel
- 50 g kikkererwtenmeel (vervang met Coconut Flour om deze Paleo te maken)
- 20 g cacao
- 20 g johannesbroodpoeder
- 0.25 theelepeltje espressokoffie (poeder)
- 1 theelepel erythritol
- 1/2 theelepel stevia (groen)
- 1/2 theelepel vanille (bonenpoeder, vervangbaar met vanille-extract)
- 1 eetlepel kokosnootvlokken
Bereiding
-
Zeef alle bloemen in een kom, meng goed en voeg de andere droge ingrediënten toe.
-
Combineer de natte ingrediënten met de droge en goed kneden met je handen. Je zou een heel zacht, plooibaar deeg moeten krijgen.
-
Neem een groot stuk perkamentpapier en rol het deeg met een deegroller tot 2/3 van een centimeter dik.
-
Vorm je graanvrije Chocolate Coffee Cookies met een cirkelvormige koekjesvormer en steek ze elk tweemaal in het midden met een vork.
-
Bak gedurende 15 minuten en zet dan de oven uit en laat ze nog 15 minuten binnen afkoelen zodat ze de perfecte brokkelige, knapperige textuur bereiken.
-
Om het matchaglazuur te bereiden, smelt u de kokosolie op zeer laag vuur, voegt u de kokosmelk en matcha toe en mengt u goed. Voeg ten slotte de erythritol toe en blijf mengen totdat het begint te koken en schuimt. Haal het van de kachel , meng opnieuw totdat het terug gaat naar zijn en besprenkel het over 0,5 van de koekjes (als het begint te stollen, verwarm het dan een minuut over de kachel en maak het garnituur af.
-
Om de tweede helft van de koekjes te versieren, dompelt u uw vinger in de honing en smeert u een heel dun laagje over de koekjes. Giet de kokosnootvlokken in een schaal en dompel de koekjes in de honingzoete kant.
-
Smelt de donkere chocolade in een kleine steelpan op een zeer laag vuur. Ik laat het vuur meestal een minuut op het vuur en laat het dan smelten in de hete pan terwijl ik constant aan het mixen ben.
-
Drizzle the melted chocolate over the remaining cookies, scatter some edible flowers on your grain free cookies and get ready to enjoy them!
Blogs die misschien interessant zijn
-
90 minToetjemeel, poeder, soda-, zout, boter, suiker, vanille, eieren, limoen, room, rum,Jamaicaanse rumcake
-
45 minToetjecake, suiker, eieren, olie-, suiker, water, water,yum (minder suiker) cake
-
20 minToetjeabrikoos, dadels, sultanarozijn, kaneel, melk, kokosnoot,kokosnoot fruit ballen
-
16 minToetjechocolade, pinda's, mandm's, pinda's, serveren vanille glazuur,peanutty halloween cookie pizza
Ik vond het geweldig