Gratie van de vrouw

Name: gratie van de vrouw
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2 2, 2
Ingredients: 113 gram halloumi-kaas; 1 (Een kom met een inhoud van 1/2 liter bevattende) boerenkool; 0.125 theelepel verse gemalen zwarte peper (of naar smaak); 2 eetlepels sesamzaadjes; 1/2 avocado, in partjes gesneden; 1 1/2 eetlepels olijfolie; 2-3 eetlepels balsamicoazijn

Aangezien halloumi-kaas zo zout is, heeft dit gerecht geen extra zout nodig. Dit gerecht is eenvoudig en gemakkelijk te maken

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de 12 "koekenpan op middelhoog vuur.
Voeg 1 eetlepel olijfolie toe.
Leg ze op de voorverwarmde koekenpan 4 plakjes halloumi-kaas.
Laat 2-3 minuten aan elke kant koken of tot de kleur bruin is.
Breng halloumi-kaas over naar een bord.
Voeg toe aan dezelfde koekenpan 1 pakje boerenkool en 2 eetlepels balsamicoazijn.
Zet het vuur lager, dek de koekenpan af en laat ongeveer 2 minuten op een laag medium sudderen, af en toe roeren met een rubberen spatel.
Voeg 2 eetlepels sesamzaad toe.
Blijft nog 2-3 minuten sudderen, af en toe roeren met rubberen spatel.
Breng gestoofde boerenkool over op twee serveerschalen (gelijk verdelen), garneer met 2 plakjes halloumi-kaas en avocado-wiggen.
Voeg naar smaak versgemalen zwarte peper toe.

Blogs die misschien interessant zijn

is wandelen 15 minuten per dag genoeg voor gewichtsverlies

fysieke en mentale voordelen van zwemmen

7 voordelen van high intensity interval training hiit

workout van 10 tot 15 minuten voor cardio

hoeveel gewicht kun je verliezen als je elke dag 15 minuten jogt

Ik vond het geweldig

Gratie van de vrouw

Aangezien halloumi-kaas zo zout is, heeft dit gerecht geen extra zout nodig. Dit gerecht is eenvoudig en gemakkelijk te maken

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies