Ham en kaas eierkom

Name: ham en kaas eierkom
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Ingredients: bak spray; 1 eiwit; 1 eiwit; zout en gemalen zwarte peper naar smaak; 2,5 centimeter knoflookpoeder, of naar smaak; 2,5 centimeter adoborixing of naar smaak; 1 stengel bleekselderij, gehakt (optioneel); 3 plakjes ham, of naar smaak; Een kopje met een inhoud van 80 ml met versnipperde Cheddar-kaas, of naar smaak

Ingrediënten

Bak spray
1 eiwit
1 eiwit
Zout en gemalen zwarte peper naar smaak
2,5 centimeter knoflookpoeder, of naar smaak

2,5 centimeter adoborixing of naar smaak
1 stengel bleekselderij, gehakt (optioneel)
3 plakjes ham, of naar smaak
Een kopje met een inhoud van
80 ml met versnipperde Cheddar-kaas, of naar smaak

Bereiding

Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Spray Een kom met een inhoud van 3/4 liter met grote muffin met kookspray.
Meng ei en eiwit samen in een kom. Voeg zout, peper, knoflookpoeder en adoborijm toe. Voeg selderij toe; beat om te combineren.
Druk de hamschijfjes goed in de bodem van elke muffinbeker. Giet het eier- en selderijmengsel erop. Bedek met Cheddar-kaas.
Bak in de voorverwarmde oven en controleer regelmatig, tot de eieren zijn geplaatst, ongeveer 35 minuten.