Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Relevantie Populair Snel & Gemakkelijk
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Hart gezond staal gesneden havermout (met keuze uit variaties)
 
 
4-5 PortiesPTM40 min

Hart gezond staal gesneden havermout (met keuze uit variaties)


Ik heb een paar verschillende methodes gecombineerd om deze stevige korrel te koken en kwam met mijn favoriete manier. Ik kook meestal een batch in het weekend en schep een portie als ik het nodig heb gedurende de week. Het verwarmt perfect in de magnetron! Hieronder staan ​​enkele variaties op het basisrecept ... mijn favoriet is pompoen! Deze toevoegingen zijn niet opgenomen in de voedingsanalyse.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Smelt in een grote pan de margarine en voeg de havermout toe.
  2. Roer de havermout de margarine in en toast hem tot hij goudbruin is, ongeveer 2 minuten.
  3. Voeg het kokende water toe en laat het vuur aan de kook.Kom met een strakke deksel.
  4. Laat 25 minuten sudderen. Let goed op het mengsel en roer om overlopen te voorkomen en aan de pan te plakken.
  5. Voeg na 25 minuten de melk toe aan de havermout.
  6. Roer voorzichtig en kook nog een extra 10 minuten op laag vuur.
  7. Schep in een serveerschaal en dek af met zoetstof en melk, indien gewenst.
  8. Variaties die tegelijkertijd als melk moeten worden toegevoegd.
  9. (kies er een):.
  10. * 1/2 kan pure pompoen en 1 theelepels pompoentaartkruiden.
  11. * een gehakte appel (met of zonder schil) en 1 theelepel appeltaartkruid.
  12. * 2 rijpe, verbrijzelde bananen en 1 theelepel kaneel.
  13. Een kom met een inhoud van 1/4 liter met cranberries en 1 theelepel kaneel.



Ik vond het geweldig

Recensies


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407