Hawaiian rundvlees braadpan

Name: hawaiian rundvlees braadpan
Cook time: 55 min
Total time: 65 min
Yield: 5
Ingredients: 2 eetlepels frituurolie; 1 ui, gehakt; 400 gram gehakt; 1 (539 gram) kan bruine bonen bij; 1 (539 gram) kan ananasbrokjes met sap; Een kom met een inhoud van 1/4 liter die ketchup bevat; Een kop met een inhoud van 130 ml die bruine suiker bevat; 1 eetlepel maizena; 2 theelepels gemalen mosterd; 1 theelepel zout

Mijn kinderen zijn hier dol op. Het is snel te bereiden en voedzaam.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm een oven voor op 170 graden (175 C).
Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur; kook de ui in de hete olie tot hij zacht is, ongeveer 5 minuten. Verkruimel het gehakt in de pan en kook en roer tot het volledig bruin is, 5 tot 7 minuten.
Roer de bruine bonen met ananas met sap, ketchup, bruine suiker, maïszetmeel, mosterd en zout door elkaar in een grote kom. Voeg het rundergehakt en de uien toe aan het mengsel en roer tot een laag. Giet in een grote braadpan.
Bak in de voorverwarmde oven tot deze volledig is opgewarmd, ongeveer 45 minuten.