Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Cspeer1
Hoisin garnalen en broccoli
Mary Kisinger uit Calgary, AB diende dit smakelijke recept in bij Taste of Home's Healthy Cooking. Uit het tijdschrift - "Dit gezonde gerecht ziet er goed uit en is gemakkelijk te bereiden. Je zult het geweldig vinden."
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng in een kleine kom maizena en bouillon tot een gladde massa. Roer de soja-suace, hoisinsaus en seasame-olie erdoor; opzij zetten.
-
In een grote koekenpan of wok met anti-aanbaklaag, roerbak de broccoli in canola-olie tot ze knapperig zijn. Voeg de uien, knoflook en gigner toe; roerbak 3-4 minuten of tot de groenten zacht zijn. Voeg garnalen toe; roerbak 4-5 minuten langer of tot de garnalen roze kleuren.
-
Roer het corstartch-mengsel erdoor en voeg het aan de pan toe. Aan de kook brengen; kook en roer 2 minuten of tot ingedikt. Bewaar met rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minOne Dish Mealolie-, ui, teentjes knoflook, peper, courgette, zout, rosmarijn, oregano, dragon, tijm, Chili poeder, suiker, tomaten, bonen, bonen, maïs, paddestoel, tomaten,dr. schmittmann's veggie chili -
50 minOne Dish Mealprei verdeeld, room, tomaten, basilicum in chiffonade verdeeld, rijst, boter verdeeld, wijn verdeeld, teentjes knoflook, garnaal, garnaal, erwten, citroen, kaas, zout peper,risotto van rock garnalen, tomaat en prei met basilicum en meyer citroen -
25 minOne Dish Mealkippenborsten, room, boter, melk, meel, zout,room kip -
40 minOne Dish Mealbouillon, ui, olie-, water, maïzena, eieren, olie-, stickers, peper, knoflook, gember, lente-ui,potsticker kippeneier drop soep
Ik vond het geweldig