In lexington-stijl gegrilde kip

Name: in lexington-stijl gegrilde kip
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Ingredients: 1/2 liter ciderazijn; Een kop met een inhoud van 60 ml die donkerbruine suiker bevat, stevig verpakt; 2 eetlepels plantaardige olie; 2 theelepels peper; 4 theelepels zout; 2 theelepels peper; 2,2 kilo kippendijen, zonder vel bot-in

Dit is van Southern Living mei 2010. Vol van smaak en zo gemakkelijk te doen. Het oorspronkelijke recept vraagt om 0,25 c olie, maar ik veranderde het om een beetje meer gezondheidsbewust te zijn. Ik gebruikte ook velloos bot in kippenborsten. Goedkoper alternatief naar borstloze borsten zonder botten.

Ingrediënten

Bereiding

Roer de eerste 6 ingrediënten door elkaar tot ze gemengd zijn.
Verdeel het azijnmengsel en de kip tussen 2 grote plastic diepvrieszakken met rits en sealzakken. Klap 2 tot 8 uur in, af en toe draaiende zakken.
Verwarm de grill voor op 350 ° tot 400 ° (middelhoog) warmte.Verwijder de kip van de marinade en gooi de marinade weg.
Grill kip, afgedekt met grill deksel, 35 tot 40 minuten of tot klaar, af en toe draaien. ** Ik draai de twee centrale branders voor de laatste 15 minuten of zo.

Blogs die misschien interessant zijn

antinutrienten in voedingsmiddelen verminderen

9 mythen over koolhydraatarme dieten

top 15 redenen waarom u bij een koolhydraatarm dieet geen gewicht verliest

5 meest voorkomende fouten met weinig koolhydraten en hoe ze te vermijden

alfalfa voordelen voedingsfeiten bijwerkingen

Ik vond het geweldig

In lexington-stijl gegrilde kip

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies