Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Sushi0306
Indiase broccoli junka
Pittig broccoli-recept. Serveer met Indiaas brood.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm 3 eetlepels olie in een koekenpan op middelhoog vuur; voeg mosterdzaad toe en bak tot ze knapperen, 1 à 2 minuten. Voeg uien en komijnzaad toe; kook en roer tot de ui doorzichtig is, 5 tot 10 minuten. Voeg gember-knoflookpasta, chilipoeder en kurkuma toe; kook en roer tot het geurig is, 1 tot 2 minuten.
-
Meng de broccoli in het uienmengsel; kook en roer tot ze zacht zijn, 8 tot 10 minuten. Voeg water en zout toe; kook en roer gedurende 1 minuut.Giet het meelbloem in het broccoli-mengsel; kook, onder voortdurend roeren, tot broccoli is gecoat en niet aan de koekenpan blijft kleven, voeg eventueel meer bloem toe als dat nodig is, 5 tot 8 minuten. Spoel 1 theelepel olie over junka om te serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minBijgerechtwortel, ui, brood, peterselie, tijm, boter,carmel's vulling
-
260 minBijgerechtrundvlees voorraad, tomaten, ui, ham, wijnazijn, suiker, knoflook poeder, zout, pepervlokken, baai, groenten, mosterd-, raap groenten,deborah's slow-cooker collard greens
-
0 minBijgerechtaardappelen, radijs, ui, zout, Sojasaus sojabonen shoyu-natrium, olie-,rode aardappelsalade met sjalotten en radijzen
-
55 minBijgerechtmaïs, meel, suiker, boter, zout, Spaanse peper, eieren, paprika, kaas, melk,gebakken maïs braadpan voor potlucks
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig