Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Laundrie
Instant pot® paleo en ketoei shakshuka met boerenkool
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Zet een multifunctionele snelkookpan aan (zoals Instant Pot®) en selecteer de functie Saute. Verhit olijfolie en kook ui, rode paprika, knoflook, chilipoeder, paprikapoeder en komijn tot ze zacht zijn, ongeveer 3 minuten. Voeg boerenkool en kook tot het zacht is, ongeveer 2 minuten. Roer de marinara saus erdoor en breng op smaak met zout en peper; zet de pan uit en laat hem 5 minuten afkoelen.
-
Spleet eieren voorzichtig in de pot, gelijkmatig verdeeld. Sluit en vergrendel het deksel. Selecteer lage druk volgens de instructies van de fabrikant; stel de timer in op 0 minuten.Zodra het piept, laat u de druk voorzichtig weg volgens de instructies van de fabrikant, ongeveer 2 minuten. Open en verwijder het deksel.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minOntbijt en brunchkoekdeeg, spek, olie-, ui, Jalapeno peper, chili pepers, zout, peper, eieren, melk, kaas,groene eieren en hamontbijt sandwich
-
45 minOntbijt en brunchbotervetteren, kaas, eieren, room, kaas, nootmuskaat, peper, zout,koolhydraatkaassoufflé met weinig koolhydraten
-
35 minOntbijt en brunchmeel, suiker, poeder, zout, soda-, yoghurt, ei, water, vanille, olie-,pluizige Griekse yoghurtpannekoeken
-
19 minOntbijt en brunchbrood, boter, suiker, kaneel, eieren, melk, nootmuskaat, boter,Franse toast dippers
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig