Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Jenny craig plantaardige gevulde courgette
 
 
8 PortiesPTM60 min

Jenny craig plantaardige gevulde courgette


Maak en deel dit Jenny Craig Vegetable-Duffed Zucchini-recept uit.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Plaats hele courgette in een grote pan met voldoende water om te bedekken.
  2. Aan de kook brengen.
  3. Dek af, verminder het horen.
  4. Laat 4-6 minuten sudderen of knapperig smeren.
  5. Laat uitlekken en laat afkoelen.
  6. Snij courgette in de lengte doormidden.
  7. Schep pulp uit en laat schelpen van 2/3 centimeter dik achter.
  8. Hak pulp.
  9. Reserveschillen.
  10. Combineer courgettepulp, tomaat, groene paprika, ui en kruiden.
  11. Lepel in courgetteshells.
  12. Plaats in een ovenschaal van 13x9x2.
  13. Bak, onbedekt, gedurende 400 minuten op 400.
  14. Bestrooi met kaas.
  15. Bak nog eens 5 minuten of tot de kaas smelt.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407