Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Irumluvstocook
Kid safe (noten gratis) granola
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1,25 liter met ouderwetse haver
-
Een schaal met een inhoud van3/8 liter met knapperige rijstgraangewas
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met tarwekiemen of een kopje met een inhoud van 130 ml met gemalen lijnzaad
-
Een kop met een inhoud van130 ml die bruine suiker bevat
-
Een kop met een inhoud van60 ml die ahornsiroop bevat
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 350 graden.
-
Combineer haver, granen en tarwekiemen of lijnzaad in een grote kom.
-
Verhit bruine suiker, ahornsiroop, honing, olie en zout in de steelpan totdat de saus smelt.
-
Haal van het vuur, voeg vanille toe, roer en voeg toe aan het havermengsel.
-
Schud de saus stevig in de ontbijtgranen. Dit vergt een beetje geduld en het mengsel van granen zal wat droog aanvoelen.
-
Verspreid over de ingevette jelly roll-pan.
-
Bak ongeveer 20 minuten en roer om de 6 of 7 minuten (zodat de randen niet branden) tot het geroosterd is naar wens. Ik vind het lekker en knapperig, dus laat ik de mijne zo'n 24 minuten of zo normaal gaan.
-
Koel, roer om de 5 minuten om ervoor te zorgen dat het niet te veel samenklontert - het zal niet uitharden in "trossen", het komt eerder een beetje losser uit zoals granen, wat geweldig is om over yoghurt te sprenkelen.
-
Bewaren in een luchtdichte verpakking.
-
* VARIATION voor volwassenen: Vervang krokant rijstgraangewas met een kom met een inhoud van 1/2 liter met de gewenste noten - amandelen, walnoten, pecannoten, zonnebloempitten, pompoenpitten, enz. Of combinatie. Volg de rest van het recept zoals aangegeven.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minGlutenvrijSpecerijen peper, olie-, bonen, zout, za'atar, Knoflook, Citroensap, Chard Swiss, Ei,krokante witte bonen met groen en gepocheerd ei -
65 minOntbijtHash Browns, olie-, ui, teentjes knoflook, tofu, koriander, Spinazie, nootmuskaat, kokosmelk, voedingsgistvlokken, zout, peper, citroenen, aardappelen, tomaten, ui, wortels,veganistische ontbijtquiche met eenvoudig aardappelen hash brown crust -
0 minYoghurt kefirmeel, Cacaopoeder, Scheidingsmiddelen werken rechtstreeks fosfatepoeder, Zuiverende stoffen frisdrank, Zout, Ei, suiker, yoghurt, Melk melkvet met toegevoegde vitamine D, olie-, Vanille, chocolade,dubbele chocolademuffins -
50 minOntbijteieren, rundvlees, peterselie, ui, teentjes knoflook, zout, peper, artisjok, kaas,Tunesië: eierbrood met artisjokken (tajine dandrsquo; artisjauten vat
Ik vond het geweldig