Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Deborah Swanson
Kip marsala florentijns
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 4 delen zonder vel, kipfilet zonder vel
-
Een beker met een inhoud van60 ml die meel voor alle doeleinden bevat
- Zout en peper naar smaak
- 1 eetlepel gedroogde oregano
- 2 eetlepels olijfolie
-
Een kop met een inhoud van190 ml die boter bevat
-
Een kom met een inhoud van3/4 liter met gesneden portobello-champignons
-
Een kopje met een inhoud van190 ml met zongedroogde tomaten
-
Een kop met een inhoud van130 ml die verpakte verse spinazie bevat
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met Marsala-wijn
Bereiding
-
Leg de kipfilets tussen twee stukken vetvrij papier en beplak ze tot 2/3 centimeter dik met een vleeshamer. Stuifkip met bloem, zout, peper en oregano.
-
Bak in een koekenpan kip in olijfolie op middelhoog vuur.Kook tot het klaar is, draai het gelijkmatig om. Gelijkmatig koken en warm houden.
-
Smelt de boter in dezelfde pan op middelhoog vuur; voeg champignons, zongedroogde tomaten en Marsala-wijn toe. Kook ongeveer 10 minuten onder af en toe roeren. Meng in spinazie en kook ongeveer 2 minuten. Bewaar de kip.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minWereldkeukenmeel, ui, knoflook, Chili poeder, oregano, komijn, zout,taco kruiden iii
-
41 minWereldkeukenmasoor dal, ui, water, olie-, teentjes knoflook, berberepowder, tomaten, courgette, wortels, zout,rode linzen met groenten
-
75 minWereldkeukenolie-, ui, teentjes knoflook, courgette, tomaten, water, oregano, basilicum, pepervlokken, suiker, pasta schelpen, kaas,courgette en schelpen
-
428 minWereldkeukenstoofvlees, zout, ui, teentjes knoflook, kokosmelk, bouillon, currypasta, limoensap, olie-, jalapeno chili pepers, suiker, spinazie, water, rijst, basilicum,slow cooker thai curried beef
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig