Kip met peren

Name: kip met peren
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Ingredients: 1 blik (432 gram) gesneden peren; 130 liter ongezoet appelsap; Een kop met een inhoud van 60 ml die verpakte bruine suiker bevat; 3 eetlepels sojasaus; 1/2 theelepel knoflookpoeder; 600 gram kiploze borsten zonder vel, in centimeterkubussen gesneden; 3 eetlepels canola-olie; 2 eetlepels fijngehakte verse peterselie; 2 eetlepels maizena; 60 liter koud water; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gehakte walnoten; Warm gekookte rijst, optioneel

Ingeblikte peren voegen een zoete toets toe aan dit voorgerecht.

Ingrediënten

Bereiding

Giet de peren af en bewaar het sap in een maatbeker van 1/4 liter. Voeg genoeg water toe om 190 liter te meten. Zet de peren opzij. Meng in een kommetje het sap van peren, appelsap, bruine suiker, sojasaus en knoflookpoeder; opzij zetten
Bak een kip in olie in een grote koekenpan gedurende 4-6 minuten of totdat het kippensap helder is. Voeg het peterselie- en perensapmengsel toe. Bekleed en laat 5-7 minuten sudderen, of tot het is opgewarmd, af en toe roerend
Meng in een kleine kom maizena en koud water tot een gladde massa; Giet het geleidelijk in de koekenpan. Aan de kook brengen; kook en roer gedurende 1 minuut of tot ingedikt. Roer in walnoten en peren. Dien eventueel met rijst.

Blogs die misschien interessant zijn

is natriumnitraat slecht voor u

wat zijn de beste stukken voor strakke hamstrings

is gebakken kip gezond

7 kiprecepten voor diabetici

zijn er voedings of gezondheidsvoordelen in kippenvet

Ik vond het geweldig

Kip met peren

Ingeblikte peren voegen een zoete toets toe aan dit voorgerecht.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies