Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
OtaJoy
Kip parisien
Dit is een lo-cal recept dat ik jaren geleden in Diet Workshop kreeg. Het was een van de meer smaakvolle dieetrecepten die ik vond.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 900 gram kip zonder bot zonder botten, gesneden in brokken van 2,5 centimeter
-
Een kop met een inhoud van130 ml die gesneden ui bevat
- 1/4 theelepel gemalen peper
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gesneden verse champignons
- 1 theelepel geraspte oranje korst
- 3 eetlepels sherrywijn
- 130 liter water
Bereiding
-
Leg de kip in Pam-gespoten ondiepe ovenschaal.
-
Voeg uien, paprika's en champignons toe.
-
Combineer de sausingrediënten in een ondiepe pan.
-
Kook, roer, op matig vuur totdat het mengsel dikker wordt en bubbelt.
-
Giet over de kip.
-
Bak in een voorverwarmde 375 oven gedurende 45 minuten of tot ze zacht zijn, af en toe bedruipen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
15 minKippecannoten, cornflakes kruimels, honing, sojasaus, kippenborsten,kip met honing pecannoten -
30 minVlees en gevogeltebrood, meel, ijswater, kippenborsten, olie-, paddestoel, bouillon, wijn, kaas,eenvoudige, elegante koekenpan, kip opperst -
30 minHoofdgerechtfettuccini pasta, melk, meel, kaas, knoflook poeder, ui, zout peper, kaas, kippenborst vlees,makkelijk kip alfredo ii -
760 minVlees en gevogeltekippenvleugels, sojasaus, oestersaus, sherry, zout peper, meel, meel, olie-,Australische gefrituurde kippenvleugels
Ik vond het geweldig