Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Vmohrbell
Kippen roche
Een gekruide kipschotel die gemakkelijk te maken is maar toch zeer bevredigend is.Geserveerd over rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
In een pot, breng de rijst en water aan de kook. Zet het vuur laag, dek af en laat 20 minuten sudderen.
-
Verhit de olie in een koekenpan op middelhoog vuur en bak de kipreepjes 10 minuten, of tot ze bruin zijn en de sappen helder zijn.
-
Meng in een steelpan op middelhoog vuur de zwarte bonen, de blokjes tomaat, de groene bonen, de creoolse smaak en het chilipoeder. Kook, af en toe roerend, totdat het is verhit.
-
Meng de kip door het bonen- en tomatenmengsel en kook 5 minuten verder. Serveer over de rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minVlees en gevogeltespek, spek, rundvlees, brood, peper, peper, kaas, verstuiven, kaas, tomaten, avocado, ham,de dag van de burger -
0 minVlees en gevogeltekippenborst haasjes, Caesar saladedressing, teentjes knoflook, brood,knoflook caesar kip tenders -
30 minVlees en gevogelteolie-, kippenborsten, zout peper, boter, spek, salie, balsamico azijn, ahornsiroop, hazelnoten,kippenborst met salie en balsamicoazijn -
35 minVlees en gevogeltezeezoutpeper, komijn, koriander, knoflook poeder, biefstuk, peper, olie-, teentjes knoflookteentjes, aardappelen, broccolini, zeezoutpeper, zure room, kaas, Worcestershire saus, citroen,gegrilde biefstuk met blauwe kaas, aardappelen en broccolini
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig