Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Klassieke Griekse spinazie
 
 
6 PortiesPTM70 min

Klassieke Griekse spinazie


Dit is een klassiek en smakelijk Grieks recept voor spinazie. Gemakkelijk en snel te bereiden, en het is zeker dat het snel wordt geconsumeerd! Serveer met vers citroensap en de beroemde Griekse fetakaas.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit olijfolie in een middelgrote pan op middelhoog vuur. Roer de uien door en kook tot ze zacht zijn. Meng spinazie. Roer de tomaten erdoor. Laat groenten ongeveer 5 minuten pruttelen
  2. Giet 1/2 liter water in steelpan en breng aan de kook. Meng in knoflook, tomatenpuree, bouillonblokje, zout en peper. Verminder hitte en kook ongeveer 15 minuten op laag vuur tot het water met de helft is verminderd.
  3. Roer rijst en het resterende water in het spinazie-mengsel. Laat het geheel aan de kook komen, zet het vuur lager en laat het 20 minuten afgedekt, of tot de rijst zacht en donzig is.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden