Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Klassieke zuivelvrije crème van tomaten- en basilicumsoep
 
 
5 PortiesPTM45 min

Klassieke zuivelvrije crème van tomaten- en basilicumsoep


Dit is een heerlijk romige tomatensoep met de essentie van basilicum. Het gebruik van kokosmelk in plaats van room zorgt voor een rijke smaak en smakelijke zuivelvrije, glutenvrije soep.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm kokosolie in een pan op middelhoog vuur. Zure ui in hete kokosolie tot ze zacht is, ongeveer 5 minuten. Roer de tomatenpuree en knoflook met de ui; kook en roer tot de knoflook geurig is, ongeveer 2 minuten langer.
  2. Strooi het meel over het uimengsel en roer om het te verwerken; voeg bouillon, geplette tomaten, fijngehakte basilicum, citroensap, ahornsiroop en laurier toe. Breng de bouillon aan de kook, zet het vuur laag en laat het geheel zachtjes koken totdat de tomaten volledig zijn onthard, ongeveer 20 minuten.
  3. Zet de warmte onder de pan af. Verwijder het laurierblaadje en gooi het weg.Giet soep in een blender. Houd een paar keer op zijn plaats en de blender een paar keer om het mengsel in beweging te krijgen voordat je het overhoudt om in een puree te mengen; Giet gepureerde soep in de pot en plaats op middelhoog vuur.
  4. Roer kokosmelk door tot gepureerde soep tot de kleur consistent is; verwarm tot de soep is opgewarmd.Seizoensoep met zeezout en garneer met verse basilicumtwijgen.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407